結婚式までにやせたい

今年の秋にある結婚式までに痩せたい。過去に1年間で10キロ太りました。ウエディングドレスが綺麗に着たいーーー

衣装合わせに行ってきました💓

本当に幸せな時間でした💓

ウエディングドレスはやっぱり夢で、着てみるまでイメージがわかず、自分が着る姿なんて全く想像できなかったので、選ぶ時もあまりピンときませんでした。笑

 

よくわからないままとりあえずウエディングドレス3着、カラードレス3着を選び、着てみることに!

補正下着はお店で用意されていて、バストなどのサイズを測ってもらって、それに合うのを持ってきてくれました。

 

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本当にウキウキがとまりませんでした笑

ただ、カラードレスは本当に着てみないとわからない。

赤と水色と青を選んだのですが、やっぱり全然雰囲気が違う。

今回は決めず、次回また何着か着て決めようと思います。

 

 

〇今回思ったこと

肩がごつい!笑

二の腕はムニムニが目立つしとにかく太い。笑

もちろんダイエットは本当に必要ってわかったけど、ダイエットするだけじゃなくて、二の腕をほっそりさせるためになにかしないといけないと思いました。

学生時代の肩の筋肉が何故かまだいる、、、

多分息子を抱っこしててまた筋肉がついたのかな、、、

昔から筋肉が付きやすくてすぐゴリゴリになっちゃう。笑

これもなんとかしないとなぁ。

 

 

 

〇衣装合わせに来る際必要な物

・ストッキング

 

だけ。笑

ストッキングもあった方がいいかな?くらいかな。

(私の行った会場ではです。)

 

 

衣装合わせに行く時の注意点などを事前にネットで調べて行ったので、チューブトップを着て、ストッキングもはいて行きました。

私が行った会場は、補正下着が用意されていたのでチューブトップは結局脱いでドレスを着ました。

ストッキングはあった方がよかったのかな?

試着の際はストッキングの上からそのままペチコートを着ていました。

また、実際にヒールのついた靴をはいて写真を撮ってもらったりしたので必要だったかな。

 

髪の毛は、アップして行った方がいいのかな?と思っていたのですが、おろしたまま行きました。

向こうで簡単にヘアセットをしてくれて、アクセサリーも全部付けてくれました。

イヤリングもネックレスも全部してくれました。

なのであらかじめ持っていて、式で実際に付けたい物がない限りなにも必要ありませんでした。

 

 

 

本当にドキドキワクワクが止まらず、幸せな時間でした。

旦那のタキシードは私のカラードレスが決まってから選ぶみたいで、今回は旦那の試着なしでした。

それでもちゃんと写真撮ってくれたり、たまに意見を言ってくれて感謝です😊

そんな旦那のためにもとりあえずダイエット!!

心からドレスを綺麗に着たいと思いました。

おそらく人生で1回なので大切にしたいです。

 

気合い入れて地道に頑張ります💪

 

 

 

順調です!

今週からまたダイエットを始めて、今のところ順調にいっています💪

まだ3日なんですけど笑

 

 

今週の月曜日に体重を計ると、まさかのお正月明けの体重と同じ笑😂

あの後少し戻したのにまた太ってた笑

 

結果がこちらです。

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54.3→53.0㎏

 

月曜が重かったのは、前日の夜ご飯がもつ鍋でいつもより少し食べたからかもしれません。笑

 

でもこれだけ減ると、やっぱりいかに普段食べ過ぎ&運動しなさすぎなのがわかりました。

 

 

月曜日: 甘いもの  こんにゃくゼリー2つ

             縄跳び 10分  30秒程度の休憩4回

             

火曜日: 甘いもの  こんにゃくゼリー1つ

             縄跳び 10分 30秒程度の休憩3回

             腹筋  体幹

 

 

まだ水曜日始まったばかりだから実質2日間か笑

息子が寝たすきに、朝でも夕方でもとりあえず家事と縄跳び!

昨日と一昨日はお昼寝してくれたからなんとかクリア

そう考えると、やっぱり縄跳びや筋トレはできる日にしとかないとなぁ

 

 

でも昨日の変化は、体重が減ったのも嬉しくて、甘いものが食べたい!って思わなくなった!!

ありがたい本当に。

 

 

 

でも本当にあたしの問題はいつまで続けれるか笑

すぐ誘惑に負けちゃうからなんとかして我慢していく!笑

 

 

 

 

 

 

結果、、、

先週からダイエットを初めて、とりあえず1週間!っていうことだったんだけど、、、

 

結果

全然痩せてません!笑

 

 

1日目は、縄跳びとんで、間食もせず、甘いものも食べなかった

2日目。息子が寝ないー縄跳びしたいー

やばい本当に寝らん。イライラしてきた。

→チョコ食べた。笑

→もう1個食べた。笑

→やばい止まらん。笑笑

結局何もできず、甘いものも食べちゃった。

誘惑に負けるのが早い

今回はとにかく早かった笑笑

3日目。親が遊びに来た。

おいしいものいっぱい持ってきてくれた、、、

食べる。

4日目。ブライダルフェアで試食。それからはダイエットとか忘れて普通に今まで通りの生活。笑笑笑

 

あーあー。

本当に誘惑に負けすぎ&負けるの早すぎ。笑

 

先週はブライダルフェアに行ってきて、ついに式場が決定!

衣装合わせも再来週に!笑

むむむ。

やっぱり痩せたい。

色んなドレス着てみたい。笑

 

 

とりあえずダイエットメニューを変えてみます。

 

・縄跳び10分  週に4回以上

・甘いものは1日にチョコ1個まで

・間食はしない

体幹&ストレッチ  週に4回以上

・毎日体重計にのる

 

これ絶対!

ちょっと意思が弱すぎて恥ずかしいので頑張ります💪笑

だいぶ甘めにしたから頑張ろうね自分笑

 

1週間に1回しかブログ更新しないから甘えちゃうのかなーと思い、ちゃんと3日に1回くらいは更新していきます。

 

どうやったら誘惑に勝てるのかなー笑😂

もう同じように恥ずかしいブログ書かないでいいように頑張ります。

 

 

1年で10キロ以上太ってそのままずっと放置。ダイエット生活始めます。

私は学生時代ずっと水泳をしており毎日8kmくらい泳いでいました。

その頃は太れ太れと言われいくら食べても全然太れず悩んでいた、、、

のに、辞めた途端あっという間に10キロ太ったーーーーー

 

本当に早かった、、、太るの、、、

あの頃は細いねーって言われていたのに、今やそんなこと言ってくれるの宗教か何か知らないけどいろんな家周って来るおばちゃんだけ。笑

それも完全にお世辞。笑

 

 

水泳辞めて1年後くらいに久々に泳ぎに行ったら、先生に

「マグロかと思ったわー」って、、、

 

実はその後体重はずっとそのまま。笑

なんならもう少し太った。笑

 

痩せないとやばいって何回も思ってダイエットもしたけど、すぐ誘惑に負ける、、、

甘いものがとりあえず大好き。

そして一つ食べだしたら本当に止まらない笑

もう発言がやばいよね笑

 

 

でもそんなこと言ってられないイベントがやってくる―

 

結婚式

 

ウエディングドレス、、、

多分一生に一度、、、

女の夢、、、

 

 

まじでやばい。

と真剣に考え、ダイエットを始めます。

ブログに書くことでちゃんと頑張れるかなーと思い記録していきます。

結婚式は今年の秋にやる予定です。

それまでに絶対痩せるーーーーーーーーー

 

 

って言ってもまだなにをするかあまり思いつかず、とりあえずすることは

・お菓子禁止

・甘いもの禁止

・縄跳び1日10分

体幹

 

とりあえず1週間!

様子見ながらまた考えていきます。

 

 

去年の9月にベイビーが生まれて、なかなか自分の時間が取れない&ストレスで暴食が重なり、見事にぷよんぷよんのお腹なうです。

ベイビーが寝た時間に縄跳び、体幹をして夜はベイビーと一緒にできるだけ早く寝る!

しんどかったらまた一週間後に考える!

 

 

ダイエット生活始まり~!!